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トピックス
- ■【令和6年5月】マンツーマン・プライベートテニス ご当選者発表(4月16日)
- ■【4月卓球マシン】開放日のご案内(4月9日)
- ■4月時間割変更のお知らせ(3月30日)
- ■4月時間割変更のお知らせ(3月20日)
- ■【令和6年4月】マンツーマン・プライベートテニス ご当選者発表(3月16日)
- ■【令和6年6月～令和7年3月】競技室休室のお知らせ(2月27日)
- ■令和6年度教室・指導員紹介(2月20日)
- ■令和6年度スポーツ＆フィットネス教室年間スケジュール表(2月20日)
- ■令和6年度豊平区体育館フィットネス教室タイムスケジュール(2月20日)
- ■さぽーとさっぽろで教室の受講料助成がご利用いただけます。(2月14日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■《第1期》【117】大人のためのK-POPダンス（土）19:30～20:30
- 概要K-POPの振り付けを踊りやすく簡単にして、汗をかけるように楽しく踊ります。楽しくストレス発散しましょう！
- 期間2024/4/6 ～ 2024/6/29
■《第1期》【119】身体すっきりストレッチポール（火）9:00～10:00
- 概要ストレッチポールに乗ると姿勢が良くなり、肩こり、腰痛も改善します。身体も心もスッキリ軽くなります！
- 期間2024/4/2 ～ 2024/6/25
■《第1期》【109】ピラティス（木）9:20～10:20
- 概要体の機能を活性化させる呼吸法をともに、日頃の生活で使われない体の深層部の筋肉を鍛えていきます。体の中心部を安定させることにより、しなやかで強く美しいボディラインを作りあげていきます。また、正しい姿勢を身につけることにより歪みなどからくる肩こり、腰痛などの起こりにくい体づくりにも役立ちます。
- 期間2024/4/4 ～ 2024/6/27
