最近、かなりの衰えを感じています。
筋肉に張りがなく、伸びた輪ゴムのような感じで反発力がなく、歩幅も小さくなりがち。
そのため、走るのも遅くなるし、俊敏さが落ちている。
年齢のせいにはしたくないと思いながら打開できずにいます。
8/7-8の市民大会にエントリーしていますが、ちょっと自信喪失状態。
プロテインを補給すれば少しは良くなるのかな。。。
大谷翔平選手が宣伝しているザバスでも試してみるか、と思って買ってみました。
327510cookie-checkザバス（プロテイン）を飲み始めました